夜のセッションやイベントでは、電気を消して蛍光テープをつけて、好きな音楽を聴きながらトレーニングができます!! FLEXの夜モード是非ご体感ください。 男性、女性共に大人気です✨ イベントも顔を見られたくない!!暗い方が…
BLOG&COLUMN
夏の通い放題キャンペーン
7月12日〜8月31日の50日間通い放題のキャンペーンです✨ 何回通って頂いてもお値段は変わらず¥168,000-のみ!! セッション時間は1回50分です。 次回の契約やサプリメントの購入、入会金や手数料などもありません…
イベントのスタンプキャンペーン!!
7月17日に第2回FLEX祭が行われますが、皆様イベント参加して頂けましたでしょうか。 開催まで残り12日となりました!! お問い合わせはフォームのからご連絡頂けますと幸いです。 また、イベントのスタンプキャンペーンを1…
次回FLEX祭のお知らせ
第2回 FLEX祭のお知らせです!! 前回のように、7月17日(日) FLEXジムをセミパーソナルイベント日として開放いたします。 普段のセッションとは異なり、音楽に合わせ有酸素を取り入れ、代謝UPや脂肪燃焼を致します!…
夏の通い放題キャンペーン
今回は皆様に夏のお得なキャンペーンについてのお知らせをさせて頂きます。 その名も夏の通い放題キャンペーン⭐️ 期間は2022年7月12日〜2022年8月31日まで50日間となります。 この期間内であれば何回ジムに来て頂い…
パーソナルトレーニングの効果と効率的な方法について!詳しく解説
トレーニングによって筋力をアップしたいと思ったり、ダイエットを考えたりする方は多いでしょう。手段の一つとしてパーソナルトレーニングがありますが、実際に効果があるのか気になる部分かと思います。 そこで今回は、パーソナルトレ…
自己流トレーニングとは違う!パーソナルトレーニングのメリットとは
パーソナルトレーニングの存在を知っている方は多いかもしれませんが、実際に受けたことがある方は意外と少ないでしょう。パーソナルトレーニングには「パーソナル」ならではのメリットがあるのです。 そこで今回は、自己流トレーニング…
新プロジェクト開催のお知らせ
皆様に大切なお知らせです。 今回、1人でジムに通うのは抵抗があるという方や、パーソナルジムは値段が高く定期的に通うのは難しいという方などに向けて、最適なプランをお作りさせて頂きました。 内容と致しましては、 ーーーーーー…
ダイエットにおすすめ!パーソナルトレーニングで痩せましょう!
体型が気になってダイエットを始めようと考えている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし、効率的にダイエットするベストな方法がわからず悩んでいる方もいるかもしれません。 そこで今回は、ダイエットにおすすめのパー…
FLEX 一周年!!
お世話になっております。 FLEX 中野坂上です。 FLEX personal training gym 中野坂上は皆様に支えられ、5月で1周年を迎えることとなりました。 皆様のご支援の賜物と心より感謝して…
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